Just Moving

...immer in Bewegung

Anmeldungen und nähere Infos über anita@just-moving.at - ich freu mich auf Euch (bitte klick auch auf die nächste Seite)


Veranstaltungen


Just-Moving-Baby Podersdorf (Einstieg jede Woche möglich)

Beginn:11.01.2019
10:00
Ende:19.04.2019
11:00


Du möchtest während der Schwangerschaft bzw. nach der Geburt fit werden oder fit bleiben... dann bist du hier genau richtig.

Gemeinsam trainieren wir den gesamten Körper - wir beginnen bei den Wadenmuskeln und arbeiten uns langsam aber sicher bis zu den Haarspitzen vor :-)

Als 2fach staatlich geprüfte Instruktorin (Kraft&Haltungsprävention sowie Fit&Gesundheit) zeige ich dir auf gesunde Art und Weise wie wir dich fit für den Alltag mit Baby machen...

Dein Baby oder Kleinkind ist dabei gerne mit dabei... du brauchst daher keinen Babysitter - kannst aber natürlich auch gerne kommen, wenn dein Zwerg im Kindergarten oder in der Schule ist... jede Mama ist herzlich willkommen..... egal wie lange die Geburt schon her ist....


Ab dem Gyn-Check nach der Geburt ist der Einstieg jederzeit möglich...

Kursort: Podersdorf am See- bei Schönwetter Outdoor

Kosten: 8-Einheiten € 80,-/ 1. Einheit € 15,-

Anmeldung unter anita@just-moving.at



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